الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية

بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

التمر : يساعد على إشاعة الهدوء النفسي والعصبي

الثوم : يحسن المزاج و يشعر الإنسان بالسعادة والعافية

الرمان : ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة أربعين يوما

الخبز الأسمر : يساعد على الاسترخاء و الراحة

العنب : يذهب الغم

العدس : يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر

الخل : ينير القلب ويشد العقل

الخيار : يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الأعصاب

البرتقال والجريب فروت : يساعدان على إزالة التعب و الكآبة

السمك : له تأثير في الحد من الاكتئاب

اللحم : يزيد في العقل، تركه و الإكثار منه مفسده

الدارسين والزنجبيل : شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي

العسل : يزيد الذكاء

*-*-*-*-*-*-*
بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
كثرة اللحم
يقسي القلب

كثرة أكل الجبن
يورث النسيان

الزيوت الرديئة
تسبب النعاس والكآبة والخمول

اللحم غير الحلال الذبح
قسوة القلب وقلة الرأفة و الرحمة

تؤثر أخلاق هذا الحيوان على أخلاق آكليها مثل القذارة والنفسية والموت والقلب وعدم الغيرة على العرض

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر :تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعوربالاكتئاب والتعب بالإضافة إلى تأثيرها على صحةالجسم

منقول

» مواقع للصحة النفسية
» السعودية: حملة لمقاطعة محلات بيع الملابس الداخلية النسائية التي تستخدم الرجال
» الجاسوسة المصرية التي بكت عليها جولدا مائير..... "هبه سليم"